7天,25位糖宝少年,一场关于勇气、成长与蜕变的旅程。
2026年7月19日-7月25日,由厦门市天使之翼慈善基金会与湖南省三诺糖尿病公益基金会联合支持的“青春期糖宝夏令营”,在这个夏天温暖开启、圆满收官。
DAY 1-3
开营:从我害怕到我试试
孩子们带着好奇与些许紧张走进营地。开营仪式上,河南省儿童医院的专家送上殷切寄语,心理导师用温暖的专业陪伴,帮大家卸下心防。
一场入营测试,清晰勾勒出每个人的知识起点,改变即将发生。

相伴:心理赋能,控糖先控心
心理团体课让孩子们第一次畅快倾诉日常的委屈与焦虑。
“胰岛素注射大家来找茬”的趣味闯关,让实操技能在笑声中扎根。同伴的鼓励,成了温暖人心的治愈力量。
研学:探寻历史,看见广阔世界
上午深耕胰岛素知识和急症应急处理,下午全体营员走进河南省博物院,在文物中探寻中原历史脉络。
孩子们跳出日常,在更广阔的世界里放松身心、收获快乐。
DAY 4-7
实战:课堂进餐厅,快乐实践
第四天,高碳水大挑战!孩子们对照碳水系数,认真计算每一块食物的分量,主动规划加餐。
从“不敢吃”到“会算着吃”,这份从容,正是独立控糖最扎实的进步。

深耕:大咖亲临,小讲师登台
医院专家亲临营地,为孩子们加油鼓劲。
下午的“我当小老师”PK赛上,孩子们自信登台,将学到的控糖知识用自己的语言讲出来,真正实现了“学以致用、内化于心”。
燃动:运动会里看血糖“心跳”
趣味运动会火热开赛。跑步、协作、挥汗……
实时血糖数据随着运动强度起伏变化,孩子们亲眼见证“运动如何改变血糖”。
当晚的棒冰与蛋糕,更是一堂生动的“科学解馋”实践课。
控糖,从不是剥夺快乐,而是学会与甜蜜共处。

收官:是终点,更是新起点
结营仪式上,孩子们轮流分享感悟。
从最初看不懂动态血糖曲线,到如今能熟练计算碳水、调整运动强度,他们眼里的光,比开营时更坚定、更明亮。
这七天,我们看到了医疗团队的专业与细致,看到了活动筹备方的温柔与坚守,更看到了25个家庭的笑容。
作为基金会,我们始终相信:1型糖尿病不应定义任何一个孩子的未来。
科学控糖是工具,而自信、独立与友谊,才是他们行走一生的行囊。

感谢河南省儿童医院内分泌遗传代谢科全体医护的倾力付出,感谢每一位志愿者的辛勤陪伴。
愿所有糖宝少年,带着这七日收获的勇气、知识与伙伴,从容奔赴属于自己的阳光未来。
